近期，新冠疫情来势汹汹，扰乱了正常的生活、工作与学习。病毒来袭，在注重身体防护的同时，更要注重心理上的防护。为了做好疫情期间学生的心理疏导工作，缓解学生恐慌、紧张、焦虑的心理压力，肥西县各校园积极组织开展系列心理健康教育活动，守护心灵“绿码”，注入减压“疫苗”，让学生在经历中学习，在抗疫中成长。

　　在安师大附属肥西二中，为疏导学生的心理压力，4月12日下午，安师大附属肥西二中余本丽老师带同学们开展花样心理健康课，希望在疫情防控不松懈的情况下，学生在学校不仅安全，更要安心和开心！

　　“同学们，虽然我们暂时封闭在校园里，但按时作息、规律生活、认真学习、适度运动也是为当前疫情防控尽自己的一份力。”近日，合肥市肥西县花岗初级中学在各年级开展心理健康暨疫情防控专题讲座，帮助在校寄宿学生消除不良情绪，预防与控制疫情所导致的心理伤害，更好地关注学生心理健康。

　　讲座中，赵桂荣告诉大家，在疫情防控特殊时期，同学们有一些生理和心理上不适的情绪是正常的，要接受当下自己的状态，承认这些感觉并作出调整。结合身边同学们出现的一些困扰，赵桂荣支出“四个一”妙招，即“静一静、想一想、聊一聊、动一动”，引导学生结合各自实际情况，适当解决内心的烦忧。花岗镇初级中学还将在各年级举行巡回讲座，确保每一名学生都能享受优质心理服务。通过心理健康讲座，让学生积极参与其中，培养青少年积极向上的良好心态，弘扬社会正能量。

　　在合肥八中教育集团肥西中学，4月8日晚上，为了缓解学生焦虑的心理，学校组织观看了合肥八中专职心理教师邱楠楠的线上直播心理课《专注当下，拥抱不确定》。讲座引导同学们要敢于拥抱生活的不确定性，保持良好的心态，认真学习，努力生活。学校还开展的《心灵奇旅》观影活动，让同学们感悟到生命的意义不仅在于伟大的目标，也在于生活中的每一个当下。学校还组织学生通过书法、绘画、文学作品等多种艺术形式，积极参与《“艺”起抗疫》主题征稿活动，用艺术表达战胜疫情的信心，用笔描绘心中的感恩和希望。

　　在肥西县职业技术学校，4月4日，学校组织所有的班级召开“疫路同行春暖花开”主题班会，从放松心情、合理宣泄、注意力转移等角度帮助学生缓解过度恐慌心理、过度放松心理以及因疫情留校（居家）而产生的烦躁心理，并且希望家长能够在这个“倒春寒”的疫情期间多理解孩子，多关心孩子的心理健康，最后还呼吁大家一起戴好“心理”口罩，共同战胜疫情，走过春天。

责任编辑：钱一 审核：金春妮